每天锻炼一小时，幸福工作几十年，健康快乐一辈子！
年第一个“全民健身日”的启动，为市民们健身意识的觉醒提供了催化剂，对人们的生活方式、健康意识产生了深远影响。新冠疫情，更让越来越的人意识到加强体育锻炼增强免疫力的重要性，市民们从体育运动的观赏者成为了亲身参与者。
近年来，阆中体育面对新形势新要求，不断提升体育公共服务水平，落实公共体育场馆免费或低收费开放*策，广泛开展全民健身活动，普及科学健身知识和健身方法，全民健身蓬勃发展，各项活动坚持以人民群众日益增长的健身需求为出发点，坚持“便民惠民”原则，通过组织开展群众身边丰富多彩的全民健身活动，增强人们的获得感和幸福感。
为了进一步增强市民参与体育健身的意识，带动和促进我市全民健身运动的深入开展，我市体育运动中心精心策划、认真组织，使用专业的教练员，全年面向广大市民朋友举办“全民健身大舞台免费培训”活动。
●全民健身大舞台免费培训●
一、主办单位：阆中市教育科技和体育局
二、承办单位：阆中市体育运动中心
三、培训内容：太极拳、健身气功、游泳、乒乓球、武术套路。
四、培训对象：全体市民
五、培训人数：太极拳30人、健身气功50人、游泳20人、乒乓球20人、武术套路30人。
六、培训时间：各项目培训时间见课程安排表
七、培训地点：阆中市体育活动中心
八、培训要求：
1、免费培训，体育中心负责准备教练员、培训资料和场地。
2、游泳项目须具备一定游泳技能，主要规范泳姿和救生技能。
3、参加培训的人员请穿着适合运动的服装。
4、机关、企事业单位应支持职工参加培训。
5、经考核达标的学员颁发三级社会体育指导员证书。
九、报名方法：
愿意参加培训的人员请直接与教练员联系报名，随到随学。
阆中市全民健身大舞台
免费培训课程安排表
●教练员简介●
乒乓球教练员：段添耀
国家二级社会体育指导员，国家一级裁判员。四川省校园乒乓球中级教练员。现担任阆中市业余体校乒乓球教练员。
游泳教练：李广东
毕业于成都体育学院（游泳专业）国家高级教练员，国家中级救生员，国家二级运动员，国家一级裁判员，现担任阆中市业余体校游泳教练员！
太极拳教练员：刘同*
研究生学历，成都体育学院（武术套路专业），中国武术六段，国家二级运动员，武术套路一级裁判员。杨氏太极拳指导员、考评员。
武术套路教练员：王坤
武术教练员，小学曾在北京少林武术学校学武，毕业于成都体育学院，国家一级社会指导员，国家二级运动员，国家一级裁判员，现担任阆中市业余体校武术教练员！
健身气功教练员：王俐蓉
阆中市健身气功协会秘书长，一级社会体育指导员，一级裁判员。年代表南充市参加健身气功全国站点联赛，获得“马王堆”集体赛一等奖，“八段锦”集体赛二等奖，“五禽戏”个人赛第六名。
全民健身
太极拳、健身气功、游泳、乒乓球、武术套路
全部免费培训了
想要接受培训的阆中人，抓紧时间报名了！
爆料请联系：
商务合作请
领导发了狠
这篇花花不到
小编本月就得喝西北风
拯救小编全靠你的一朵小
↓↓↓
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
