阆中市教育科技和体育局
关于落实“五项管理”有关规定
致家长的一封信
尊敬的家长朋友：
您好！
近期，教育部、省教厅针对中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理（简称“五项管理”）出台了系列文件，进行了安排部署。“五项管理”是小切口、大改革，以小见方向、以小见责任、以小见情怀，是全面贯彻*的教育方针、落实立德树人根本任务重要载体和具体行动。做好“五项管理”，促进学生健康成长，是教育系统的重大责任，也是解决广大家长急难愁盼的有力举措。做好“五项管理”，需要进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力。为此，阆中市教育科技和体育局就加强中小学生“五项管理”致全市家长一封公开信，请各位家长认真阅读，积极配合，切实承担起监督和教育的职责。
一、加强作业管理，为孩子全面发展创设空间
按教育部、四川省教育厅及南充教体局相关“减负”要求，小学1-2年级不得留书面家庭作业，3-6年级家庭作业每天控制在60分钟以内；初中生书面家庭作业每天不得超过90分钟，普通高中合理安排作业时间；双休日及节假日不得加大作业量，教师不得通过手机布置作业；不得给家长布置或者变相布置作业，不得要求家长检查和批改作业。
请家长朋友对孩子居家学习进行监督管理，督促孩子合理安排好居家学习时间，制定学习计划，培养独立做作业的能力和按时做作业的习惯，让孩子养成良好的学习习惯；同时建议家长朋友，要积极营造良好的学习环境，不要再给孩子布置作业，不要给孩子过量报兴趣班，增加孩子身体和心理负担。孩子因故未能在就寝之前完成作业，家长可在作业本上说明情况，或者告知老师，可以终止作业，按时就寝。
二、加强睡眠管理，为孩子身心健康保驾护航
根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生达到9小时，高中生达到8小时。义务教育阶段学生到校时间不得早于7:50。小学上午上课时间一般不早于8:20，初中一般不早于8:00，高中生一般不早于7:00。小学生就寝时间一般不晚于21:00，初中生一般不晚于22:00，高中生一般不晚于23:00。
请家长朋友一定要做好陪伴和引导，鼓励孩子午休，培养孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯，设定好固定的睡眠时间，提供健康的睡眠环境，提高孩子的睡眠质量，切实保障孩子身心健康发展。
三、加强手机管理，为孩子健康发展优化环境
教育部明确规定，学生原则上不能将手机带入校园，禁止带入课堂。确因健康、安全等特殊情况存在不定时紧急通话需求的，须由学生家长提出书面申请，详细陈述原因，经学校批准后方可带入，交班主任按学校规定统一管理。上课期间，家长有特殊情况需要找学生，可通过班主任或任课教师联系。
家长们要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立良好的榜样。家长要营造良好的家庭氛围，
