总结上周阆中天气的关键词
?热?热?热?热?热?热?热?
早上被热醒
中午被热醒
晚上被热醒好几次
如果非要让我在这么热的天
文艺一把的话
那小编就献个丑给大家来句诗
“致我们终将热死的夏天~”
若我的肉身热死在阆中
我的灵*也将与你们同在~
当然，上周的小编是这么想的
但今天发现我想多了
在阆中，会不会被热死还是很难说
但被这个翻脸比翻书还快的天气
折磨到抓狂那是肯定的
8月3日，凌晨3时零4分，阆中市气象台发布暴雨橙色预警：预计我市3小时降雨量将达50毫米以上。
8月3日凌晨5时28分，阆中市气象台对08月03日02时31分发布的[]41号暴雨橙色预警信号进行第1次确认：我台08月03日02时31分发布的[]41号暴雨橙色预警信号继续有效。预计我市部分地方未来3小时降雨量仍将达50毫米以上。
闻讯的小编顿时内心慌成狗
睡眼惺忪起床一看
what？
昨晚突如其来的暴风雨
怕不是太猖狂了！？
让大家开启门前看海模式不说
关键把我昨晚洗的衣服吹的遍地都是
这事怎么解决！？
然而尽管昨晚的暴风雨很猛烈
但并没有感觉温度降低了多少
有木有！？
未来三天天气如何变？温度降不降？
接下来
小编就要给大家正经预报一下了
天气预报
8月3日（今天）
阵雨转晴，23-31℃
8月4日（明天）
阵雨，24-32℃
8月5日（星期一）
阵雨，23-31℃
8月6日（星期二）
小雨，23-30℃
灰！
看了后头这几天阆中的天气
雨一直下+稳居30℃以上的高温
我怀疑阆中绝对下的是开水
奉劝大家一句
没事就尽量少出门
不然到时候真的
“出走半生，归来全熟”
那就真的很尴尬了
当然，
小编打内心还是希望大家能
安然度过一夏滴
所以，
防暑指南必须安排起！
防中暑指南
01及时补充水分，均衡营养
喝水应少量多次，每次毫升为宜。剧烈运动中或后，不宜大喝冷饮。要想安度盛夏，应尽可能多吃杂粮、粗粮、水果与蔬菜。
02室内外温差不可过大
空调室内外温差不超过5度为宜，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下。居室应保持幽静、清洁、通风凉爽。
03午睡虽好但不宜过长
夏天犯困，午间小憩似乎是个不错的选择，然而不少人遭遇了“起不来”的尴尬。如果午睡的时间太长，会加深抑制大脑的中枢神经，导致醒来后更加疲倦。但不能熬夜，要保证充分的睡眠质量。
04忌受热后“快速冷却”
炎夏外出或劳动归来，忌开足电扇、立即洗冷水澡，冷饮也要少吃，这样会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发，还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足，使人头晕目眩。
05备好防晒，防雨用具
高温外出应做好防护措施，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，最好涂点防晒品，尽量减少户外活动。
编辑：小古
审核：如风
来源：阆中市气象台
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