三国文化之源——南充
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位于世阳镇杨成沟村的绸都之乡是一个采摘、观光于一体的体验园，园区内果桑的种植面积达到亩，包括无籽大十、红果2号、台湾长果、日本甜椹等十几个品种。
最佳采摘时间：5月
高坪安汉果桑基地种植面积有亩，品种主要以无核大十、台湾长果、大桑果为主。
最佳采摘时间：4月28日—5月15日
位于南部县永定镇的和鑫种植农民专业合作社有着“川北地区标志化管理果桑品种基地”的美誉。这里漫山遍野的桑果挂满枝头，紫红饱满，品种就有十多种主要以无籽大十、嘉陵30号、嘉陵40号、韩国大白珍珠、日本甜椹等。
而且这里毗邻禹迹山风景区，如果时间充足的话，还可以去景区看看哦
最佳采摘时间：5月中上旬
位于南部县兴盛乡的圣果庄园桑果的种植面积达到亩，园区的桑果都是采用有机化肥种植，绿色无公害的，果汁饱满，小伙伴们可以放心的吃~
最佳采摘时间：5月上旬
南部县楠木镇号称“川东北果桑第一镇”，位于楠木镇石牛垭村的果桑农民专业合作社便成了镇里自然风光，赏景，采摘的好去处。
最佳采摘时间：5月
传弘农业果桑基地位于南部县*金镇仓湾沟村，基地现建有僵蚕养殖基地、蚕桑文化展览馆、丝绸产品展销馆、游客娱乐体验馆等集观光、采摘、休闲娱乐于一体。
最佳采摘时间：5月1日—5月15日
在阆中市黑风山景区现为重要的佛教场所，内有着天下第一灵山—黑风山、观音寺、牟尼塔、汉墓群，皇赐将*墓等景色，当然柏垭果商采摘体验园的桑果也在唱着主角，每年园区都会举办桑椹采摘节，吸引了一大批游客前往。
柏垭果桑采摘体验园今年五一期间将举办第五届桑椹采摘节，并准备了丰富精彩的互动活动。
园区种植面积达到了亩，围绕着整个黑风山，空气清新，特别适合约上三五个好友一起去观光、游玩、采摘。
当地有很多的农家乐可以就餐。
最佳采摘时间：即日起—5月20日
位于张澜故居背后的莲池镇莲池村也私藏着一个桑果采摘园，园区的种植面积达到亩，有无籽大十、台湾四季果、紫桑梅三个品种。
吃过午饭还可以去张澜故居游玩
最佳采摘时间：即日起—5月20日
不少家长都在为孩子沉迷手机等电子产品头疼。面对不同年龄段的孩子，家长应该怎么办？今天这篇文章，推荐老师转给家长。
世界卫生组织曾发布有关幼儿接触电子屏幕时间的建议报告。报告建议，2岁以下幼儿不要接触任何电子屏幕，2-5岁儿童每天接触电子屏幕的时间不能超过一小时。
报道称，有调查显示，儿童接触电子屏幕的时间太长，会导致家长在管理幼儿情绪和时间方面出现困难。世界卫生组织担心，5岁以下儿童过多的屏幕时间与久坐行为相结合会导致睡眠不足和活动水平低下。
所以，这份名为《世界卫生组织：为了健康成长，儿童需要少坐多玩》的报告建议称，5岁以下儿童要想健康成长，必须减少坐下来看屏幕，或被限制在婴儿车和座椅上的时间，应当获得更高质量的睡眠，并有更多的时间积极玩耍。
各个年龄段的孩子该怎么使用电子产品其实，电子产品就像是把双刃剑。作为我们成年人，很多人都无法抵制电子产品的诱惑，就更别说孩子了。
那么，我们的孩子该如何使用电子产品，应该把握怎么样的一个度，如何教孩子合理利用电子产品，如何防止孩子过度沉迷其中呢？
不同年龄段的孩子应该采取不同的干预措施。★1-3岁：尽量不让孩子接触手机为什么幼儿阶段不能接触手机呢？首先，幼儿的视网膜要到12岁才能发育完善，在此之前都应该尽量少接触手机类电子产品。
其次，有专家表示，两三岁接触电子产品越多的小朋友，在七八岁发生注意力障碍的可能性也越大。
那么，如果家有1-3岁的孩子，父母应该怎么做呢？
父母尽量不在孩子面前玩手机。要多与孩子互动、主动更新孩子的玩具等。
父母手机中不要下载游戏，以防孩子因游戏上瘾而索要手机玩。
如果孩子对手机好奇，可向孩子示范打电话、发语音、拍照片等，建立孩子对手机用途的正确认知。
★3-6岁：尽量不让孩子接触手机游戏不少父母为了图一时清净，偶尔会把孩子丢给手机游戏“照看”。但3-6岁的孩子还小，自控力不足，一旦接触游戏，极易上瘾。
因此，这个年龄段的孩子，可以适当接触手机，如让孩子明白手机可拨打电话、可与人聊天、视频等基本用途，但一定要远离手机游戏。
如果家有3-6岁的孩子，正确的做法是这样：
父母家人手机尽量删除游戏、音乐、视频等各类会吸引孩子的APP。即便孩子想要玩手机，除了翻翻相册、拍拍照，也不会觉得有趣，自然不会一直缠着父母要手机玩。
积极培养孩子的阅读习惯。多与孩子共读儿童读物。
丰富孩子的生活经历。多带孩子外出体验大自然，鼓励孩子多结交朋友。
★7-12岁：针对手机问题不宜强势打压这个年龄段的孩子，有很多开始进入了叛逆期。
处在叛逆期的孩子，具有较强的自我意识和独立意识，会变得固执又脾气暴躁。
面对孩子沉迷手机，很多父母常用的方式是用父母身份强压、用亲子关系威胁。比如有些家长对孩子说：“我说了不许玩就是不许玩！”“再玩就没你饭吃！”“再玩我就不要你了！”
其实这种方式弊大于利。长此以往，不仅会严重破坏亲子关系，还会加重孩子对手机的依赖和沉迷。
对于这个阶段的孩子，我们可以这样做：
与孩子协商规定玩手机的时长、次数。作为必须遵守的规则，如若违反，可以承担家务为责罚手段。
家长要意识到自己的情绪和动机。目标是“孩子停止玩手机游戏”，而不是“孩子乖乖地停止手机游戏”。允许孩子出现顶嘴、哭闹等不满情绪。
家长要试着理解孩子的感受和立场。如家长希望孩子能够先完成作业再玩手机，不要说“现在立刻去做作业”，而是说“我知道这个游戏很好玩，但你必须先完成作业。我看着你玩儿完这一局，然后你就去做作业，可以吗？”
★12-18岁：适当干预，引导孩子合理利用手机这个年龄段的孩子，处于青春期的前奏，思想认知水平较高，也已经具备一定的自我控制和自我管理能力。父母应坚持适当干预、合理利用。直接没收或生气吼骂、甚至是暴打一顿，都是治标不治根的做法。
电子产品就像一把双刃剑，能伤害孩子，但也能帮助孩子，关键在于如何使用。
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